Cách xoa bụng kích thích chuyển dạ là phương pháp được áp dụng khi mẹ bầu vẫn chưa có dấu hiệu chuyển dạ mặc dù gần đến ngày sinh. Không những giúp mẹ bầu thư giãn mà còn mang lại nhiều lợi ích đặc biệt cho cả mẹ và bé, vì vậy hãy cùng Giadinhvatreem tìm hiểu cụ thể hơn thông qua bài viết dưới đây.
Ưu điểm của cách xoa bụng kích thích chuyển dạ có gì nổi bật?
Dựa theo nghiên cứu của các chuyên gia uy tín hàng đầu thì việc sử dụng cách xoa bụng kích thích chuyển dạ đúng cách và đúng thời điểm sẽ đem lại nhiều lợi ích hơn các mẹ bầu tưởng tượng nhiều, cụ thể là như sau
Giảm thiểu các triệu chứng như căng thẳng và lo âu
Khi các mẹ bầu được xoa bụng một cách nhẹ nhàng có thể kích thích sự thoải mái giảm các triệu chứng không thoải mái cho mẹ bầu như căng thẳng và lo âu. Tạo cảm giác bình yên và hạnh phúc, hơn nữa còn có thể làm giảm đau lưng, đau cổ và sưng chân.
Giúp sự kết nối giữa mẹ và thai nhi ổn định hơn
Việc chạm và giao tiếp với bụng có thể tạo nên một liên kết mạnh mẽ và ổn định giữa mẹ và thai nhi, kích thích trí não của bé phát triển/ Đồng thời cũng giúp thai nhi có thể cảm nhận được sự chăm sóc từ bên ngoài ngoài và phản ứng lại bằng các động tác.
Tăng sự kích thích từ các cơ tử cung
Khi sử dụng cách xoa bụng kích thích chuyển dạ có thể kích thích các cơ tử cung và làm tăng cường sự co bóp các cơ tử cung. Làm giảm các nguy cơ chuyển dạ kéo dài hơn nữa còn làm cho quá trình sinh nở trở nên thuận lợi và dễ dàng hơn.
2+ tác hại khi áp dụng cách xoa bụng kích thích chuyển dạ sai cách
Bên cạnh các ưu điểm to lớn của việc áp dụng cách xoa bụng kích thích chuyển dạ đúng cách mang lại cho thai nhi thì việc mà mẹ không nắm vững được phương pháp làm sai cách có thể kéo theo những tác hại không mong muốn.
Các nguy cơ khi bị dây rốn quấn cổ
Hiện tượng thai nhi bị dây rốn quấn cổ không phải là tình huống hiến gặp, nếu bị dây dây rốn quấn 1 đến 2 vòng quay cổ thì sẽ không hưởng nhiều đến sự phát triển của bé và bé vẫn có thể chào đời an toàn.
Nhưng khi bé bị dây rốn quấn nhiều vòng vào cổ thì nó lại là một chuyện khác khi nó sẽ là nguyên nhân chính ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất giữa mẹ và bé khiến bé không có đủ dinh dưỡng để phát triển. Trường hợp nặng hơn có thể xảy ra đó là dây rốn quấn chặt hơn dẫn đến gây tắc nghẽn mạch máu.
Khiến mẹ bầu sinh non
Những cơn co thắt giả sẽ thường xuyên xuất hơn ở tuần thai thứ 34 vì vậy mà tử cung của mẹ bầu cũng trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết trong khoảng thời điểm 3 tháng cuối của thai kỳ.
Vì vậy mà xoa bụng kích thích chuyển dạ sai cách sẽ kích thích cơn co tử cung dẫn đến dứt các nhau thai và sinh non.
Hướng dẫn cách xoa bụng kích thích chuyển dạ chuẩn y khoa
Thực hiện xoa bụng một cách chuẩn chỉnh không chỉ là cách giúp bà bầu thư giản và thoải mái tinh thần mà còn giúp kích thích chuyển dạ một cách an toàn và tự nhiên hơn.
Dưới đây sẽ là toàn bộ những hướng dẫn cụ thể theo chuẩn y khoa và các mẹ bầu có thể tham khảo ngay
Tư thế nằm phù hợp nhất
Mẹ bầu nên nằm ở tư thế sao cho bản thân cảm thấy thoải mái nhất, nghiêng về một bên và tránh nằm ngửa trong khoảng thời gian quá lâu.
Khoảng thời gian tối đa cùng với thời điểm phải cố định
Chỉ nên áp dụng cách xoa bụng kích thích chuyển dạ tối đa là 5 phút trong 3 thắng đầu thai kỳ và sau đó sẽ tăng lên 10 phút trong khoảng giai đoạn cuối thai kỳ.
Việc xa bụng chỉ nên được thực hiện vào thời điểm cố định trong ngày và lịch trình lý tưởng nhất đó là vào lúc 9 giờ tối như vậy sẽ tránh ảnh hưởng đén giấc ngủ cũng như sinh hoạt của bé.
Cách xoa bụng và lực đạo của tay
Ở giai đoạn đầu thai kỳ, thai nhi sẽ thường nằm cố định vậy nên mẹ bầu nên nhẹ nhàng xoa bụng theo vòng tròn từ trong ra ngoài để không ảnh hưởng đến vị trí thai nhi trong bụng cũng như tạo cảm giác thoải mái cho bé.
Bên cạnh đó để không ảnh hưởng đến thai nhi thì lực đạo của tay cũng phải thật nhẹ nhàng, không dồn dập và phải thật từ tốn để không làm tổn thương thai nhi.
Kết hợp sử dụng với một vài loại dầu
Mẹ bầu có thể chọn và kết hợp sử dụng với một số loại dầu hoặc kem massage có thiết kế chỉ giành riêng cho bà bầu.
Với đảm bảo là những sản phẩm này không chứa các thành phần hóa học độc hại mà phải là các thành phần tự nhiên.
Như vậy mới có thể giúp việc áp dụng cách xoa bụng kích thích chuyển dạ mới trở nên thư thái và thoải mái hơn cho cả hai mẹ con.
Một vài lưu ý quan trọng khi sử dụng cách xoa bụng kích thích chuyển dạ
Để thực hiện tốt hơn cách xoa bụng kích thích chuyển dạ một cách an toàn nhất tại nhà thì các mẹ bầu cần phải chú ý thật kỹ những điều sau:
- Nên thả lỏng tâm trạng sao cho thư thái nhất và thở thật đều đặn trong quá trình massage như vậy sẽ làm tăng tối đa hóa hiệu quả việc massage kích thích sinh.
- Hãy dừng ngay xoa bụng lại nếu thai phụ đang cảm thấy trên người xảy ra bất kỳ khó chịu, đau đớn hay là một chút bất thường nào.
- Không nên cảm thấy phương pháp này tố mà áp dụng quá 15 đến 20 phút cho một lần xoa bụng.
Giải đáp thắc mắc về cách xoa bụng kích thích chuyển dạ
Chắc hẳn các mẹ bầu sẽ có rất nhiều thắc mắc khác nhau về cách xoa bụng kích thích chuyển dạ, thì dưới đây sẽ là 3 câu hỏi phổ biến nhất được chúng tôi tổng hợp lại, các mẹ bầu có thể đọc và tham khảo ngay dưới đây
Ở khung thời gian nào thì thích hợp để bắt đầu áp dụng cách xoa bụng ?
Thường thì các thai phụ chỉ nên xem xét đến sử dụng cách kích thích chuyển dạ một cách tự nhiên khi đang mang thai từ 37 tuần trở lên, em bé đang chúi đầu xuống cùng với đó là sức khỏe của bạn không có vấn đề gì.
Nếu bạn xoa bụng hoặc chạm vào nhiều ở tuần thứ 30 và 32 sẽ có thể khiến thay đổi vị trí của thai nhi.
Trước khi sử dụng phương pháp này thì có nên tham khảo trước ý kiến của bác sĩ ?
Tham khảo trước ý kiến của bác sĩ là một điều rất quan trọng bởi khi bạn thực hiện bất kể là phương pháp nào để kích thích chuyển dạ thì khi được tư vấn, họ sẽ là người đưa ra những hướng dẫn phù hợp nhất với tình trạng sức khỏe và thể chất của bạn.
Ở tình huống nào thì không nên thực hiện phương pháp này?
Trong trường hợp bạn không có bất kỳ các vấn đề ý tế nghiêm trọng nào như chảy máu âm đạo, tiền sản giật hay cảm thấy bụng đau mạnh, cảm nhận thai nhi cử động nhiều hơn bình thường thì bạn không nên tự mình thực hiện mà hãy nhanh tay liên hệ với các bác sĩ hoặc chuyên gia để được tư vấn thêm.
Kết luận
Một trong các phương pháp sẽ giúp các mẹ bầu có thể sinh đẻ một cách tự nhiên hơn đó là cách xoa bụng kích thích chuyển dạ. Tuy nhiên thì không phải mẹ bầu nào cũng có thể thực hiện được phương pháp này cho nên hãy tìm hiểu thông tin cụ thể tại Giadinhvatreem cũng như tham khảo bác sĩ một cách kỹ lưỡng để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé nhé.
