Giai đoạn dưới 1 tuổi là thời điểm quan trọng cho sự phát triển toàn diện của bé. Tuy nhiên, chế độ ăn của trẻ ở độ tuổi này chủ yếu là sữa mẹ hoặc sữa công thức, chưa thể cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết. Do vậy, việc bổ sung vitamin tổng hợp cho bé dưới 1 tuổi được nhiều bậc phụ huynh quan tâm.
Vitamin tổng hợp cho bé dưới 1 tuổi là gì?
Vitamin tổng hợp là một loại thực phẩm chức năng kết hợp nhiều loại vitamin và khoáng chất khác nhau tốt cho sự phát triển của trẻ. Các dưỡng chất thường có trong vitamin tổng hợp cho bé như: vitamin A, vitamin nhóm B, vitamin C, vitamin D. Canxi, Kẽm,…
Tuy nhiên, hiện nay không có quy chuẩn nào được yêu cầu cho sự kết hợp này. Do đó, thành phần dinh dưỡng của các loại vitamin tổng hợp cho bé tùy thuộc vào nhãn hiệu và công dụng của sản phẩm. Vitamin tổng hợp cho bé thường được điều chế dưới nhiều dạng khác nhau như: siro, viên nén, dạng bột, dạng viên sủi, dạng gummy (kẹo dẻo vitamin),…
Theo Tổ chức Y tế Health Canada, trẻ em khỏe mạnh không nhất thiết phải sử dụng vitamin tổng hợp. Song, đây là loại sản phẩm đặc biệt cần thiết đối với một số nhóm trẻ như:
- Trẻ biếng ăn, chậm tăng cân;
- Trẻ có hiện tượng thiếu chất, thực đơn ăn không đa dạng, không cung cấp đủ dưỡng chất;
- Trẻ bị bệnh mãn tính như hen suyễn hoặc các bệnh về đường tiêu hóa;
- Trẻ có chế độ ăn đặc biệt (ăn chay);
- Trẻ có tình trạng sức khỏe đặc biệt;
- Trẻ vận động nhiều với cường độ cao.
Vitamin tổng hợp cho bé dưới 1 tuổi?
Mỗi loại vitamin đều giữ vai trò quan trọng cho sự phát triển của trẻ, do đó mẹ có thể bổ sung các loại vitamin tổng hợp sau:
- Vitamin A: Hỗ trợ thị lực của bé phát triển.
- Vitamin nhóm B: Tăng cường trao đổi chất trong cơ thể.
- Vitamin C: Tái tạo các tế bào và tăng cường sức đề kháng của cơ thể.
- Vitamin D: Giúp hấp thụ canxi và photpho, ngăn ngừa bệnh còi xương suy dinh dưỡng.
- Vitamin E: Tái tạo các tế bào da, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
- Sắt: Tái tạo các tế bào máu, kích thích sự phát triển của cơ.
- Canxi: Hỗ trợ hệ xương, răng chắc khỏe.
- Kẽm: Giúp tối ưu hệ miễn dịch, kích thích vị giác ăn ngon miệng.
Có thể bổ sung Vitamin vào những bữa ăn hằng ngày
Mẹ có biết, vitamin là những hợp chất hữu cơ mà cơ thể không thể tự tổng hợp. Do đó, chúng cần được bổ sung qua chế độ dinh dưỡng, với hàm lượng phù hợp theo nhu cầu từng độ tuổi khác nhau.
Mẹ có thể tham khảo một số sản phẩm giàu vitamin như sau:
- Vitamin A: có nhiều trong gan, cá, sữa
- Vitamin B: có nhiều trong bột mì, gạo, bột đậu xanh, nấm, gà…
- Vitamin C: có nhiều trong rau xanh, cam, chanh, bưởi, xoài, củ cải, ớt ngọt, hành tây…
- Vitamin D: có nhiều trong chất béo của sữa, trứng, gan bò, cá béo và nấm
- Vitamin E: có nhiều trong bột mì, quả hạnh nhân
- Sắt: có nhiều trong thịt gà, thịt lợn, đậu phụ, rau dền…
- Kẽm: có nhiều trong hàu biển, gan, sò, ốc, thịt bò, trứng, cá
- Magie: có nhiều trong đậu nành, đào lộn hột (hạt điều), hạnh nhân, đậu trắng, rau xanh, ngô, gạo, bánh mì, cá…
Khi nào cần bổ sung vitamin cho bé dưới 1 tuổi?
Theo các chuyên gia Y tế, đối với trẻ phát triển khỏe mạnh, có khả năng hấp thu dưỡng chất tốt thì chỉ cần duy trì chế độ ăn uống khoa học và đầy đủ dinh dưỡng, không cần thiết phải bổ sung vitamin tổng hợp cho bé.
Bố mẹ chỉ nên bổ sung vitamin tổng hợp nếu trẻ thuộc các trường hợp sau:
- Trẻ biếng ăn, kén ăn và chậm tăng cân.
- Trẻ mắc bệnh hen suyễn hoặc gặp vấn đề về đường hô hấp.
- Trẻ có hệ miễn dịch kém thường xuyên bị ốm vặt.
- Trẻ thường xuyên sử dụng đồ ăn nhanh, thiếu những thành phần dinh dưỡng thiết yếu.
- Trẻ bất dung nạp hoặc dị ứng đạm sữa bò.
- Trẻ đang ốm hoặc vừa ốm dậy.
Top vitamin tổng hợp cho bé dưới 1 tuổi tốt nhất
Vitamin tổng hợp cho bé Baby Plex
Sản phẩm thuộc thương hiệu Nature’s Plus thành lập năm 1972 tại Mỹ, trực thuộc tập đoàn Natural Organics. Sau nhiều năm nỗ lực nghiên cứu các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, ngày nay, Nature’s Plus đang vươn tầm thế giới, trở thành một thương hiệu có tính toàn cầu.
Thông tin sản phẩm:
- Thương hiệu: Nature’s Plus (Mỹ)
- Nơi sản xuất: Mỹ
- Giá thành: Khoảng 580.000 – 650.000 VNĐ (Cập nhật tháng 07/2023)
Đặc điểm nổi bật:
- Có vị cam ngọt, dễ uống, phù hợp với khẩu vị của trẻ em.
- Cung cấp 12 loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ như vitamin A, vitamin B6, vitamin B12, C, D, E, niacin, biotin, pantothenic acid, choline.
- Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch, thích hợp dùng cho các trẻ sơ sinh, trẻ bị suy dinh dưỡng, chậm phát triển do sinh non…
Vitamin tổng hợp cho bé Zeambi
Vitamin tổng hợp Zeambi được nhập khẩu từ nước Anh, sản xuất theo tiêu chuẩn châu Âu và được trung tâm sức khỏe nhi khoa Century khuyên dùng cho bé.
Đặc điểm nổi bật:
- Đạt tiêu chuẩn BRC cấp độ AA được sản xuất và đóng gói tại nhà máy Vitrition (Anh), có đầy đủ chứng nhận kiểm nghiệm từ Anh Quốc và Bộ Y tế Việt Nam.
- Ngoài bổ sung vitamin, sản phẩm còn hỗ trợ giảm tình trạng biếng ăn, ốm vặt của trẻ.
- Vitamin tổng hợp cho bé Zeambi thích hợp với các đối tượng như người ăn thuần chay, người ăn kiêng, trẻ em bị suy dinh dưỡng hay trẻ sơ sinh có nguy cơ thiếu các loại vi chất…
Vitamin tổng hợp Pentavite
Vitamin tổng hợp cho bé Pentavite là sản phẩm của Bayer – một thương hiệu của Úc, nổi tiếng lâu đời với các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và thuốc không kê toa. Đến nay, hãng đã cho ra đa dạng các dòng sản phẩm nhằm mục đích phục vụ cho sức khỏe của nhiều đối tượng khách hàng khác nhau.
Thông tin sản phẩm:
- Thương hiệu: Bayer (Úc)
- Nơi sản xuất: Úc
- Giá thành: Khoảng 220.000 – 300.000 VNĐ (Cập nhật tháng 07/2023)
Đặc điểm nổi bật:
- Có vị dứa thơm ngon. Đây là công thức thực phẩm chức năng đặc biệt an toàn dành cho trẻ từ 0 – 3 tuổi.
- Cung cấp vitamin thiết yếu cho trẻ như bước đệm phát triển ở những năm tháng đầu đời nhờ các chiết xuất thiên nhiên lành tính, không có kim loại nặng hay gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bé.
- Bên cạnh vitamin, sản phẩm còn bổ sung một lượng sắt cho cơ thể bé, bổ máu, tăng cường hệ miễn dịch, giúp bé ăn ngon và tiêu hóa tốt.
Hy vọng rằng những chia sẻ trong bài viết ” Vitamin tổng hợp cho bé dưới 1 tuổi ” trên sẽ giúp cho bạn giải quyết được vần đề đang gặp phải . Xin chân trọng cảm ơn!
