Chuyên gia bậc thầy Kaya: "Cần có trí tuệ cảm xúc tích cực để dẫn dắt và cân bằng trí tuệ thông minh"

Francis. L Kaya - Chuyên gia, giảng viên quốc tế về Trí tuệ cảm xúc (EQ), và là người sáng lập tổ chức Source Code Technology Foundation (SCT) đã có buổi chia sẻ tối 6/12/2019 về trí tuệ cảm xúc cũng như cách thoát khỏi trầm cảm, tự tử.

  • Hiểu trầm cảm từ người trong cuộc: Cha mẹ bình an – con sẽ an lành

    0

    “Khi con em chúng ta nói rằng chúng có vấn đề, nghĩa là chúng thực sự đau khổ, thực sự cần chúng ta giúp đỡ. Thậm chí, nếu chúng không nói ra được, mà đóng kín cửa, khóa trái mình trong phòng, khóc lóc không ngừng, lên án cha mẹ, hay ngược lại tự lên án bản thân chúng, hay đòi tự tử… thì chẳng phải chúng “làm màu” gì đâu, mà chúng đang kêu cứu!”, những chi chép rất thật, giản dị của PGS. TS Nguyễn Phương Hoa trong cuốn sách “Có một cơn đau mang tên trầm cảm” khiến người đọc “vỡ” ra được nhiều điều về căn bệnh này. Không quá xa xôi, khó hiểu, bệnh trầm cảm qua mô tả của người mẹ rất dễ hiểu, dễ thấm.

  • Liệu bạn có phải là kẻ "thích ăn thịt - lười ăn rau" ?

    0

    Dù biết rằng ăn nhiều rau mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng "tuân thủ quy định" ăn đủ lượng rau khuyến cáo mỗi ngày.

  • Toạ đàm và giới thiệu sách “Trầm cảm – Sát thủ thầm lặng”

    0

    Trầm cảm là một chứng rối loạn cảm xúc, gây ra cảm giác buồn bã và mất hứng thú kéo dài. Chứng trầm cảm sẽ ảnh hưởng đến việc cảm nhận, suy nghĩ, hành xử và có thể dẫn dến các vấn đề khác về tinh thần lẫn thể chất của mỗi cá nhân.

  • Trầm cảm vị thành niên những lưu ý không thể bỏ qua

    0

    Trầm cảm là vấn đề hay gặp và phổ biến trong giai đoạn vị thành niên. Theo số liệu của một số nghiên cứu tại Việt Nam cho thấy, tỉ lệ trẻ vị thành niên bị trầm cảm là 26,3%, trẻ có suy nghĩ về cái chết là 6,3%, trẻ lập kế hoạch tự tử là 4,6% và trẻ cố gắng tự tử là 5,8%. Yếu tố gia đình, các sự kiện xảy ra trong cuộc sống, yếu tố cá nhân được coi là một trong những yếu tố có tác động đến trầm cảm vị thành niên.

  • Một chữ "Ý" gói trọn tình yêu của "soái phu" thời đại mới!

    0

    Mỹ từ “soái ca” trong thời gian gần đây trở nên quen thuộc, quen thuộc đến mức chỉ cần anh chàng đó có vẻ ưa nhìn pha tí lạnh lùng đi kèm tài chính tốt, biết ngọt ngào với phụ nữ một chút đã có thể được khoác lên mình danh xưng soái ca. Thế nhưng, sau giai đoạn “soái ca” đó, liệu rằng người đàn ông có thể mang đến cho người phụ nữ của đời mình một cuộc sống như anh ấy đã từng hứa hẹn hay không?

  • Con bạn có bị trầm cảm?

    0

    Một ngày hè nóng nực, oi ả, lũ trẻ đang nô nghịch ở bể bơi trong khi con gái bạn ngồi một mình lặng lẽ trên bờ vuốt ve một con mèo. Tại sao cô bé 11 tuổi không chơi đùa cùng đám bạn? Bởi vì cô bé bị trầm cảm và dường như cô bé đã có một ngày không mấy tốt đẹp.

  • “Tạm biệt” hội chứng trầm cảm với chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải

    0

    Bạn đã từng nghe nói đến phương pháp ăn kiêng Địa Trung Hải hay chưa? Đây là phương pháp ăn kiêng áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh dựa trên các loại thực phẩm truyền thống của Ý, Hy Lạp từ những năm 60. Một nghiên cứu mới đây đã tiết lộ thông tin: tuân thủ "nghiêm ngặt" chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải - nhiều rau xanh, trái cây, các loại hạt và cá - có thể làm giảm nguy cơ trầm cảm.

  • Hội chứng trầm cảm sau sinh (PPD): Triệu chứng, chẩn đoán và hướng điều trị

    0

    Trong một vài tuần đầu sau khi sinh, người mẹ thường sẽ trải qua nhiều cung bậc cảm xúc khác nhau từ kinh ngạc, vui sướng, hạnh phúc tột độ cho đến việc phải đối mặt với cả những mệt mỏi, buồn bực hay khó khăn. Thông thường, trong thời kỳ hậu sản, nhiều “bà mẹ bỉm sữa” sẽ mắc phải hội chứng “baby blues”, họ thường sẽ rơi vào trạng thái buồn bã, mệt mỏi và cũng nhanh chóng vượt qua trạng thái cực đoan này chỉ trong vòng 1-2 tuần kế tiếp. Trạng thái suy sụp, chán nản này được các chuyên gia lý giải là do sự thay đổi nội tiết tố sau sinh.

Trang 1/9»      5  4  3  2  1     «   
To Top
Mọi hành động sử dụng nội dung đăng tải trên Trang điện tử http://www.giadinhvatreem.vn/ phải được sự đồng ý bằng văn bản của Tạp chí Gia đình và trẻ em.